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Yoga for skin: यह योगासन दिलायेंगे डार्क स्किन से छुटकारा, जाने कैसे

  1. हम सभी गोरा रंग चाहते हैं। और उसके लिए हम क्रीम खरीदने से लेकर उबटन लगाने तक और क्या नहीं करते हैं। हाँहम सभी ने अपने जीवन मेंकभी  कभी ये काम किए हैं

हालाँकिइसमें कुछ भी गलत नहीं हैलेकिन हम ‘चमकती‘ त्वचा के महत्व को भूल जाते हैं। क्योंकि योग का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है किएक बार जब आप इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लेते हैंचाहे वह आधा घंटा ही क्यों  होये परिवर्तन आपके शरीर का हिस्सा बन जातेहैं।

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